運動クラブ(ボール運動)

2020年1月17日 | シルバービレッジ日野

1月8日(水)
リハビリ室にてボール運動を行いました。
頭の後ろでボールを持つ運動で、
「あれ?頭の上で止まっちゃうな」
「なんでだろう」と仰っている方がいました。
関節や筋肉を柔らくすることの大事さを
お伝えしながら運動を行っていただきました。

今回は初参加の方が3名いらっしゃいました。
今後も多くの方と運動を行いたいと思います!

writer 遊びりテーション課 仲村 エドワルド
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