6月8日（月）
3階ホールにて、池畠先生による『生涯現役俱楽部』を行いました(^^)/

椅子に座ったまま、『高原列車は行く』の曲に合わせて、ラップの芯を使い、ストレッチや筋トレを行いました(^^♪　先生の動きに合わせて、手を動かしたり、膝を伸ばしたりと、全身運動になりました。

皆様、楽しく体を動かされていました！

writer 遊びりテーション課 猪俣 雄大
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