10月13日（水）
　本日は日野リハビリ室にて、運動クラブを開催しました！
今回は、セラバンドというゴム製のトレーニング道具を使用しての運動です。
バンドを大きく引っ張ってのストレッチや、足に巻き付けたバンドを伸ばしての筋力トレーニング等、全身をしっかり動かすことが出来ました。
皆様、使い慣れない道具でしたが「こういう運動もいいわね」と喜んでくださいました！今後も様々な運動ができるように工夫していきたいと思います！

writer 遊びりテーション課　小岩 竜太郎
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